Ức gà muối hạt tiêu

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Lượt xem
    310

Mã số BS28

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 791 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 41.8g
    83.6%
  • Fat 64.3g
    82%
  • Carbs 11.8g
    4.29%
  • Net Carbs 6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo trên lửa vừa, cho các lát thịt heo xông khói vào rán vàng đều

    Bước 2

    Đun nóng một chiếc chảo khác với dầu ăn ở lửa vừa, cho trứng, muối, tiêu vào rán

    Bước 3

    Chia các lát ức gà tây, trứng, thịt heo xông khói và các lát bơ ra 2 đĩa

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây